Форекс и здоровье трейдера - Страница 2 - Старейший форум о заработке
Finmaxfx

  • Спонсоры форума о заработке
  • Регистрация в 1 клик
  • ТОП 100 тем об инвестициях

Регистрация в один клик через:

Форум о заработке Здравствуйте, уважаемый Гость! Мы Рады приветствовать Вас на старейшем Форуме о заработке и инвестициях в интернете. Мы работаем на Вас ещё с 2001 года.
Ни для кого не секрет, что заработать деньги можно сидя дома за компьютером. Наша задача помочь Вам в этом. На нашем форуме о заработке Вы сможете заработать деньги и участвовать в инвестиционных проектах.
Мы предлагаем заработать стартовый капитал в интернете при помощи нашего форума, участвуя в интересных конкурсах, организованными администрацией ресурса, заработать на постинге, а также приумножать заработанный капитал. Вы получите ответы на интересующие Вас вопросы, а наши профессионалы помогут Вам.
После регистрации у Вас появится возможность полноценно общаться, отвечать в темах форума (после набора 10 сообщений создавать темы). Не забудьте прочитать и принять правила форума.

Совсем скоро...

Ответ
 
Опции темы
Старый 22.02.2012, 08:41   #16
Vikking
Знаток
 
Аватар для Vikking
 
Регистрация: 26.07.2011
Сообщений: 1,140
Сказал(а) спасибо: 774
Поблагодарили 262 раз(а) в 193 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 262

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Цитата
Сообщение от TvoyDohod Посмотреть сообщение
Мозг на следующее утро отказывается работать нормально. Вот такие издержки профессии. Как быть, даже не знаю. Может кто подскажет?
Надо отвлечься на что-нибудь другое, на другое занятие, не целыми днями просиживать возле компьютера, тогда и мозг отдохнет и спать лучше будите...
Vikking вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Реклама на форуме
Старый 22.02.2012, 08:49   #17
Hamedoreja
Администратор
 
Аватар для Hamedoreja
 
Регистрация: 18.12.2010
Адрес: history-fx.com
Сообщений: 3,567
Сказал(а) спасибо: 2,198
Поблагодарили 2,102 раз(а) в 1,064 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
1 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 2113

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Цитата
Сообщение от TvoyDohod Посмотреть сообщение
Торговля оказывает влияние на психическое и эмоциональное состояние. По крайней мере по себе знаю. Иногда после активного и тяжелого дня всю ночь снится, что торгую на рынке, и торгую. И вся напряженная такая, нормально выспаться и отдохнуть не получается. Мозг на следующее утро отказывается работать нормально. Вот такие издержки профессии. Как быть, даже не знаю. Может кто подскажет?
У меня было перед новым годом так. Просто на две недели ушла отдыхать. Помогло.
__________________
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас, им просто не до нас. © Омар Хайям.
Hamedoreja вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 22.02.2012, 09:45   #18
Milady
Профессионал
 
Аватар для Milady
 
Регистрация: 25.04.2011
Сообщений: 4,551
Сказал(а) спасибо: 1,811
Поблагодарили 1,926 раз(а) в 1,269 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 1926

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Hamedoreja Посмотреть сообщение
Просто на две недели ушла отдыхать. Помогло
Конечно, иногда отдыхать от торговли просто необходимо, и глаз, что называется "замыливается" и психологическая разгрузка. Мне тоже всегда помогает.
Milady вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 23.02.2012, 06:34   #19
Start
Любознательный
 
Аватар для Start
 
Регистрация: 17.04.2011
Сообщений: 219
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 23 раз(а) в 20 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 23

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Зависит от стратегии. Если торговать по 4н графику то заглядывать можно раз в час. Следовательно устаешь меньше, здоровье целее. Скальпинг - убийца нервов.
Start вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 03.03.2012, 23:20   #20
Колян
Новичок
 
Аватар для Колян
 
Регистрация: 11.02.2012
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 2

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Start Посмотреть сообщение
Скальпинг - убийца нервов.
Это верно...
Всё равно не мешает порой взять и на недельку просто забыть о рынке. Потом приходишь и идеи новые появляются , всё хорошо ведь.
Колян вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 04.03.2012, 00:19   #21
Kopatel
Новичок
 
Аватар для Kopatel
 
Регистрация: 04.05.2011
Адрес: Борисов,Беларусь
Возраст: 36
Сообщений: 102
Сказал(а) спасибо: 65
Поблагодарили 25 раз(а) в 16 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 25

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Если скальпить начинаешь - на людей кидаешься...психом становишься короче.Раньше, на работу с собой ноут брал...так меня бесили люди,подходящие с какими-либо вопросами(по работе),казалось,что они всегда не вовремя и из-за них я деньги теряю)

Ну,а если все в плюс идет,то я,был - добрейшей души человек)
Kopatel вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 04.03.2012, 10:59   #22
Hamedoreja
Администратор
 
Аватар для Hamedoreja
 
Регистрация: 18.12.2010
Адрес: history-fx.com
Сообщений: 3,567
Сказал(а) спасибо: 2,198
Поблагодарили 2,102 раз(а) в 1,064 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
1 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 2113

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kopatel Посмотреть сообщение
Ну,а если все в плюс идет,то я,был - добрейшей души человек)
И тогда хочется делать домашнюю работу, кушать готовить. В общем все то, что в обычной ситуации делать не хочется, а просто нужно.
__________________
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас, им просто не до нас. © Омар Хайям.
Hamedoreja вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 04.03.2012, 11:11   #23
Milady
Профессионал
 
Аватар для Milady
 
Регистрация: 25.04.2011
Сообщений: 4,551
Сказал(а) спасибо: 1,811
Поблагодарили 1,926 раз(а) в 1,269 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 1926

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Hamedoreja Посмотреть сообщение
И тогда хочется делать домашнюю работу, кушать готовить. В общем все то, что в обычной ситуации делать не хочется, а просто нужно.
О, а у меня противоположная реакция! Если все идет в плюс, то я вообще готовить не хочу, мужа заставляю, типа я молодец и мне некогда...
А если дела идут неважно, с остервенением наготовлю и все домашние дела переделаю, чтобы отвлечься от неприятных мыслей...
Milady вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 04.03.2012, 14:31   #24
wanessa
Стажер
 
Аватар для wanessa
 
Регистрация: 23.10.2011
Сообщений: 577
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 10 раз(а) в 8 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
3 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 40

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Цитата Всё равно не мешает порой взять и на недельку просто забыть о рынке. Потом приходишь и идеи новые появляются , всё хорошо ведь.
На недельку - так это железное терпение нужно иметь, хотя бы на пару дней.
wanessa вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 28.03.2012, 09:52   #25
Kassadin
Новичок
 
Аватар для Kassadin
 
Регистрация: 02.03.2012
Сообщений: 124
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 11 раз(а) в 10 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 11

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Start Посмотреть сообщение
Зависит от стратегии. Если торговать по 4н графику то заглядывать можно раз в час. Следовательно устаешь меньше, здоровье целее. Скальпинг - убийца нервов.
Ага...поэтому я и не люблю скальпинг)
Kassadin вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 29.04.2012, 06:37   #26
gigil67
Любознательный
 
Аватар для gigil67
 
Регистрация: 05.05.2011
Сообщений: 224
Сказал(а) спасибо: 11
Поблагодарили 9 раз(а) в 9 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 9

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Было времечко - висиживал целыми днями у монитора ... А как же рыбалка - моё любимое занятие ...??? Счас успеваю всё.
gigil67 вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 30.04.2012, 09:45   #27
sasakor
Любознательный
 
Аватар для sasakor
 
Регистрация: 11.09.2011
Сообщений: 275
Сказал(а) спасибо: 20
Поблагодарили 19 раз(а) в 17 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
1 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 29

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Торговля иногда напрягает: то глаза болят от перегрузки, то нервничаю после проигрышей. Ну это вообще сложно найти работу, чтобы приносила сплошное удовольствие и никакого вреда здоровью.
sasakor вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 30.04.2012, 12:23   #28
Sanyok11
Любознательный
 
Аватар для Sanyok11
 
Регистрация: 27.03.2011
Сообщений: 275
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 30 раз(а) в 20 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 30

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Трейдера делятся на две основные группы, торгующих позиционно и тех кто работает внутри дня.

В первом случае, трейдер менее подвержен проблемам со здоровьем в результате трейдинга, так как он находится в активном торговом процессе минимальное количество времени, обычно это трейдер который имеет возможность не просто игнорировать происходящее на графике торгуемого актива, самое главное то что он может отвлекаться, тем самым переключаясь на что то другое. Конечно же он не защищен от стресса, который является главной причиной болезней и плохого самочувствия человека. Но такие моменты являются частью профессии, а задача трейдера снизить их силу и значимость.

Трейдер торгующий интрадей, помимо стресса которому подвергается позиционный трейдер, вынужден находится большое количество времени за рабочим местом. Так как в большинстве случаев это место за столом, трейдер проводит много времени сидя. Этот факт становится ключевым в здоровье трейдера. Если учесть, то что трейдер находится большое количество времени в месте с насыщенным информационным потоком, в состоянии стресса и с учетом того что он почти не двигается, а находится трейдер в таких условиях 4-5 дней в неделю, он подвержен риску появления проблем со спиной, а также с другими частями тела и организма, для которых нахождение в данном режиме не является естественным. Со временем трейдер замечает лишний вес некоторое ослабление мышечной системы, но самое важное то что такие условия способствуют дисбалансу в работе сосудистой системы организма.
Sanyok11 вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Старый 30.04.2012, 12:24   #29
Sanyok11
Любознательный
 
Аватар для Sanyok11
 
Регистрация: 27.03.2011
Сообщений: 275
Сказал(а) спасибо: 17
Поблагодарили 30 раз(а) в 20 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 30

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Опубликую свое видение качества жизни которую должен вести трейдрер, для поддержания своего здоровья на удовлетворительном уровне. Так как я, на данном этапе отношусь к трейдерам которые проводят за торговым местом не менее 8 часов, мои рекомендации будут относиться в первую очередь к данному типу трейдеров.


Виденье и рекомендации:


1) Здоровый сон, длительность которого определяется в индивидуальном порядке (не менее 8 часов в сутки). Очень важно (по моему мнению) за час до сна и началом торгового дня стараться не думать о предстоящем или прошедшем торговом дне. Хорошо бы засыпать до 12:00 и просыпаться не позднее 8:00, имея четкий график в данном случае.

2) Утренняя физическая активность, необходима для нормального функционирования организма в условия низкой физической активности на протяжении торгового дня. В зимнее и летнее время это может быть ходьба (минимум 5 км.) в достаточно высоком темпе, а весной и осенью можно заменить ходьбу бегом. По моему такой подход оптимальный с учетом географических условий моего места жительства (Украина), и является достаточно комфортным относительно психологического фактора.

3) Физические упражнения, легкие (зарядка) сразу после или в средине утреней ходьбы или бега (5-10 минут), средние (отжимания, пресс и др.) желательно делать во второй половине дня, но до наступления вечера (до 18:00). Факт наличия данной физической нагрузки, позволяет организму не забывать о том что он работает в относительно активном режиме весь день.

4) Вечерняя физическая активность, в данном случае оптимальным решением задачи является ходьба, она положительно влияет на сердечно-сосудистую систему организма, на мышечную систему, а также на эмоциональное состояние человека перед сном.

5) Здоровая пища и умеренное ее потребление. Очень не простой вопрос в наше время, и очень индивидуальный подход должен применяться в данном случае. Честно говоря, я не совсем понимаю как в наше время можно обеспечить себя абсолютно здоровой пищей, которую большинство людей вынуждены покупать, в супермаркетах и других торговых точках. Также довольно не просто разобраться, что есть или пить, в каких количествах и в какой последовательности, прежде всего из за разногласий в профессиональной среде диетологов, а также в следствии информационных спекуляций по данному поводу. Поэтому вопрос остается открытым.

6) Социальная активность. Так так подобный вид деятельности характеризуется пониженной социальной активностью, и является в большей степени индивидуальным занятием, нужно от части заполнять эту сферу жизни, потому как мы живем в обществе и мы не должны слишком абстрагироваться от него. Это могут быть акции связанные с посещением культурно-массового характера, а также занятия командными или индивидуальными видами спорта.

7) Хорошие отношения в семье, с близкими, родственниками, друзьями. Также по моему мнению очень важный пункт, с психологической точки зрения. Если у трейдера есть проблемы связанные с семейной жизнью, или напряженные отношения с близкими ему людьми, ему очень не легко проявлять стабильность эмоционального фона, в таком случае он в большинстве случаев будет вынужден взять перерыв.

8) Вести здоровый образ жизни (нет алкоголю и другим не хорошим вещам).

9) На выходных, максимально абстрагироваться от дел и стараться вообще не включать компьютер.

10) Постоянно работать над снижением эмоционального фактора, вызванного результатами торговли. Нет разницы положительные это эмоции или негативные, в любом случае нужно стремится к нейтралитету.
Sanyok11 вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Milady (01.05.2012)
Старый 01.05.2012, 10:54   #30
devlan
Любознательный
 
Аватар для devlan
 
Регистрация: 10.07.2011
Сообщений: 281
Сказал(а) спасибо: 91
Поблагодарили 53 раз(а) в 37 сообщениях
Сказали 'Спасибо' за это сообщение. :
0 за это сообщение
0 Всего
Вес репутации: 1
Репутация: 53

Бонусная система Бонусная система

По умолчанию

Написано всё правильно и готов подписаться под каждым пунктом, а вот чтобы всё выше изложенное выполнять у меня с этим большие проблемы особенно в плане ходьбы каждый день по 5км

Последний раз редактировалось devlan; 01.05.2012 в 10:56.
devlan вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
безразличие к неудачам , больше двигаться , здоровый образ жизни , здоровый сон , здоровье трейдера , издержки профессии , нервные наргузки , перегрузка , пить молоко и смеяться , поменьше эмоций , психологическое состояние , стоит есть витамины , форекс , форекс и здоровье , форум , энтузиазм в работе


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Правила раздела & Правила услуги трейдера/поиск трейдера BUZA2005 Архив 12 19.03.2008 08:31
Читайте на здоровье! Leon06 Архив 0 31.05.2006 09:54
Создал белый каталог. Добавляйтесь на здоровье. strykan Архив 0 15.04.2006 12:31
Здоровье и краста!!!!!!! Modul Архив 0 22.06.2004 23:07
Играй на здоровье!!! AV Архив 0 23.12.2002 11:42

160-600fin

451 461 452 453 454 455 456 457 458 460 459 97 98 177 178 179 307 310 313 102 103 181 182 183 184 186 187 188 104 105 106 107 108 190 191 192 78 49 389 391 420 82 83 84 85 86 443 444 170 171 172 173 174 175 371 392 393 89 90 399 400 91 319 394 395 397 96 325 401 350 419 430 431 435 450 121 149 433 126 127 128 442 124 403 125 194 195 196 197 198 199 438 439 440 441 129 130 131 398 383 384 210 211 212 213 214 215 216 217 219 218 220 14 142 143 144 145 146 147 148 45 134 326 44 138 376 353 314 315 316 110 335 425 428 429 434 446 463 112 113 114 51 337 340 200 201 424 202 421 422 423 208 222 223 224 225 226 228 356 357 358 359 360 361 387 388 233 234 386 235 236 237 240 241 242 363 364 365 259 260 263 378 418 264 265 266 261 262 267 351 268 269 270 271 274 38 39 40 412 362 155 375 410 411 11 18 404 408 409 405 406 407 367 369 368 275 276 282 413 414 283 277 285 286 287 288 278 279 280 302 303 281 328 4 72 153 317 402 73 74 19 311 20 42 162 373 381 163 306 164 30 345 349
 
Profit Group
Текущее время: 04:05. Часовой пояс GMT +2.
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
©EarnForum.com
2001-2016